斯里兰卡红茶是什么茶(斯里兰卡红茶功效)

　　斯里兰卡红茶是什么茶(斯里兰卡红茶功效) 斯里兰卡红茶是一种高香的茶，在特定的温度下饮用还能去油腻，帮助肠胃消化，有减肥的功效哦。斯里兰卡红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。

　　另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。斯里兰卡红茶特色斯里兰卡红茶具有抗寒的特性。这种特殊的茶性平，具有很好的暖胃作用。红茶中的茶多酚能清除掉身体当日或去除放射性物质锶90和钴60毒害的能力。还有提神、养神的作用。对于女性来说还能起到一个美容的作用。

　　斯里兰卡红茶的禁忌 1、不宜饮冷茶 生理期、临产前、病后喝红茶 2、不宜喝冷茶 因为红茶在加工过程中会受到农药等有害物的污染，茶中的微生物会更容易被吸收，对健康更不利 3、特殊时期不宜喝红茶 4、月经期间不宜喝红茶 由于女性生理条件各异，饮茶有讲究：1 2、不宜空腹喝茶 说起来，红茶最好别乱喝。 只要适量的喝，胃里积食不化，不喜人的喝一喝，肠胃舒适，情绪稳定、心情愉快。

　　遇上心情烦闷，就喝红茶，想想也是幸福。 说起红茶喝过之后，好像是比较容易上火的，而且经常喝红茶，可以提神，并且还有很好的暖胃效果。 还有就是红茶喝多了会上火，喝多了不好。 正确的喝茶方式应该是，科学的、正确的、科学的、适量的喝红茶。

　　但是，为什么不能一概而论呢?这要根据每个人的体质和生活习惯不同，而在某种程度上说，“适量饮用”是达不到理想的减肥效果的。 而茶中的咖啡碱、芳香物质，则是提神的、对身体有益、心理比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。 另外，过量饮用会影响身体健康，引发高血脂、心脑血管疾病、溃疡等。

　　一天中最好就不要喝茶，也不要在饭前空腹之时、饭后立即喝茶、不要喝冷茶、不宜饮浓茶，否则对健康不利。 好处：帮助消化、解油腻、顺肠胃。